新着記事

サイクルマーケット

ブラックフライデー期間突入。サイクルマーケットお勧めミニベロ。

こんにちは、いとちゃんです。今回は現在ブラックフライデー期間中でもありますので、ネット通販でよく売れているサイクルマーケットからお洒落で、可愛らしいミニベロを紹介していきたいと思います。 ...
ゆる旅ポタリング

せとうちRideサイクルラリー 2022(岡山編)

こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きでせとうちRideサイクルラリー岡山編を巡るコース、ハレいろサイクリングOkayama(倉敷・玉野シーサイドルート)と体調面を考慮し一部、交通機関...
学び、雑学

自転車・船輪旅をもっと快適に、せとうちサイクルーズPASSのお勧め。

こんにちは いとちゃんです。 今回は瀬戸内の秋の行楽シーズンを自転車で楽しく巡る船旅の魅力。  せとうちサイクルーズPASSの魅力・おすすめポイントについて紹介していきたいと思います。 ...
自転車での楽しい生活

おかやまハレいろサイクル・スタンプラリー 2022 イベントの魅力を紹介。

こんにちは、いとちゃんです。 今回は、現在岡山県内で開催中のサイクルスタンプラリーのイベント おかやまハレいろサイクル・スタンプラリー 2022 イベントの魅力を紹介していきたいと思い...

メンテナンス

メンテナンス

自転車のタイヤの種類は!?(初心者編)クリンチャー・チューブラー・チューブレス メリット、デメリットを紹介

こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車のタイヤの種類(主に3種類・クリンチャー・チューブラー・チューブレス)について取り上げていきます。 外見上は同じの3種類ではありますが、それぞれ...
メンテナンス

自転車のWレバーの使用について、 メリット、デメリットを紹介。

こんにちは、いとちゃんです。 今回は最近では自転車に搭載されているモデルも減っては来ているものの、クラシカルバイク、下位グレードなどにもまだまだ根強い人気のあるWレバーのシフターについて、良い...
メンテナンス

シマノ コンポネート クラリスとターニーの大きな違いは何か!? 

こんにちは、いとちゃんです。 前回のANIMATO(アニマート)製の自転車紹介で搭載されていたコンポネート (Tourney ターニー)ミニベロ、格安ロードバイクによくラインナップされている機材、シマノ製のロ...
メンテナンス

ミニベロロードのタイヤ交換(初級編)交換時期と交換の仕方。

こんにちは いとちゃんです。 今回は前回の続きでミニベロロードバイクのタイヤ+チューブの交換(初級編)を紹介していきたいと思います。 交換に慣れてくれば1本数十分もあれば交換できるようになり...

健康維持

健康維持

総社市、健康推進プロジェクト リン得2022 その②

こんにちは!! いとちゃんです。 今回は前回の続きで総社市、リン得の復路経由での御輪印ポイントを紹介していきたいと思います。 リン得2022復路ルート 復路は、御輪印ポイント⑦備中...
健康維持

総社市、健康推進プロジェクト リン得2022年始動。 その①

こんにちは、いとちゃんです。 昨年に引き続き、今年も総社市の健康推進プロジェクト リン得に参加いたしました。  昨年は色々とあり、中々思うように自転車に乗れなかったり、持病が悪化したり、サイクルコンピューターが途中...
軽登山、アウトドア

プチ山散歩 笠岡市 御嶽山、幻虹台(げんこうだい)より望む笠岡諸島。

こんにちは いとちゃんです。 今回は最近はまっている自転車では鍛えられにくい筋肉を使う&チェアリングを楽しむ (気軽なアウトドア推進プロジェクト) 軽登山の良さ、魅力。 車で近くまで行き出発地点を調整...
健康維持

自宅のお風呂でサウナ気分!! 発汗作用で冷えの改善、疲れ回復。

まだまだ寒い時期が続いていますが、オミクロン株が流行っている中、外出を控えて自宅で過ごす時間も長くなってしまいがちです、私も仕事以外の外出は控えめにしておりますが、仕事、寒さから、疲労から腰痛になりやすい時期...

自転車ライフ

ゆる旅ポタリング

せとうちRideサイクルラリー 2022(岡山編)

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学び、雑学

せとうちRideサイクルラリー 2022 イベントの魅力を紹介。

こんにちは、いとちゃんです。 今回は今(岡山県、広島県)で開催中の自転車イベントスタンプラリー せとうちRideサイクルラリー についてイベント内容、魅力など紹介していきたいと思います。 ...

読書の時間

学び、雑学

自転車・船輪旅をもっと快適に、せとうちサイクルーズPASSのお勧め。

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メンテナンス

自転車のタイヤの種類は!?(初心者編)クリンチャー・チューブラー・チューブレス メリット、デメリットを紹介

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