学び、雑学 家庭菜園・ガーデニング・お庭の彩に植える前に知っておきたい植物 その③
こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きでガーデニング・家庭のお庭いじりに植える前に注意しておきたい庭木・植物 その③ （昔から縁起の良い・縁起の悪いと言われている植物） について取り上げてみたいと思います。 ご家庭の庭の彩に植物・庭...
学び、雑学
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学び、雑学 家庭菜園・ガーデニング・お庭の彩に植える前に知っておきたい植物 その②
こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きで家庭菜園・ガーデニング・お庭の彩に植える前に知っておきたい植物 その② について取り上げてみたいと思います。 お庭に自分好みの植物を植えたいけど、注意しておきたい点（今回は成長の早い・繫殖力の...
学び、雑学 家庭菜園・お庭の彩に植える前に知っておきたい植物 その①
こんにちは、いとちゃんです。 今回はガーデニング・庭いじり・生垣を植えようと考えている方へ、知っておいてほしい「庭に植えてはいけないと言われている木や植物」について紹介してみたいと思います。 植える植物により、虫が発生しやすかったり、昔から...
健康維持 ファイテン・メタックスローション スポーツ・アウトドアに効果実感はある！？
こんにちは、いとちゃんです。 今回はスポーツ・アウトドアの継続維持・筋疲労・筋ケア対策にファイテン・メタックスローションについて取り上げてみたいと思います。 体を動かす上で年齢が若い時のように長時間動かす・運動の継続・運動後の疲労・について...
ネット購入 アミノバイタルゴールドの効果的な飲み方は！？身体のリカバリー対策。
こんにちは、いとちゃんです。 今回は味の素から販売されているスポーツ・アウトドア・運動時のリカバリー対策で気になっている方も多いアミノバイタルシリーズの中でもゴールドについて取り上げてみたいと思います。 年齢を重ねて運動後の疲れがなかなか取...
メンテナンス サドルの位置・角度調整で乗り心地はどう変わるのか？（初級編）
こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車のサドルの位置・角度調整で乗り心地はどう変わるのか？（初級編）について取り上げてみたいと思います。 サドルの調整でペダリング・上半身の体幹・お尻の痛みの軽減につながるのか参考になればと思います。 サ...
学び、雑学 ミニベロ・折りたたみ自転車・スポーツ自転車向けサドルの種類と選び方（初級編）
こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車のサドルの選び方について取り上げてみたいと思います。 検索サイトで（サドルの選び方）と検索するとロードバイク向けの情報ばかりで、ミニベロや折りたたみ自転車のように趣味性だけでなく実用性にも兼ね備えた...
学び、雑学 折りたたみヘルメットの便利さと魅力・実用性はあるのか！？ お勧めモデルも紹介。
こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車の折りたたみ出来るモデルのヘルメットについて取り上げてみたいと思います。 おしゃれで快適なかぶり心地、軽くて煩わしくないなど、どんどん進化する自転車ヘルメット。 それでも、目的地に着いたあとの扱いに...
学び、雑学 海水浴シーズン前に注意しておこう。砂浜・浅瀬・磯で見かける危険な生き物 その③
こんにちは、いとちゃんです。 今回は夏の行楽シーズンを海で楽しむために知っておきたい海の危険生物・第三弾を紹介していきたいと思います。 毎年何件もの被害が報告されていますので、楽しく海を満喫するために、少しでも知識として知っておきましょう。...
学び、雑学 海水浴シーズン前に注意しておこう。砂浜・浅瀬・磯で見かける危険な生き物 その②
こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きで夏の行楽シーズン前に注意してほしい海・砂浜・磯・レジャーで気を付けてほしい危険な生き物について紹介していきたいと思います。 砂浜・浅瀬・磯で見かける危険な生き物 ゴンズイ ゴンズイ ナマズ目に...